Blog/News
I miei approfondimenti, le notizie, le ricerche, le opinioni.
“ESSERE CURA. Una Rivoluzione gentile” In Sala Stampa Nazionale!
Il libro "ESSERE CURA. UNA RIVOLUZIONE GENTILE" sarà presentato in SALA STAMPA NAZIONALE MILANO dall’autrice Monica Melendez, Posturologa e Counselor. L'autrice dialoga con la giornalista scientifica Paola Emilia Cicerone, Consulente Editor del libro e autrice della...
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ESSERE CURA: prima presentazione in libreria!
Il libro "ESSERE CURA. Una Rivoluzione Gentile", sarà presentato per la prima volta al pubblico domani, 4 ottobre 2018, alle ore 18.30 presso la libreria Linea D'Ombra, in via San Calocero, 29 a Milano. La giornalista scientifica Paola Emilia Cicerone, consulente...
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ESSERE CURA on air. Ascolta alcuni estratti
Giovedì 27 Settembre 2018, ho partecipato alla trasmissione radiofonica " Vivere in Armonia" con con Maria Grazia Bambini, su Radio IRIDE dove ho presentato ESSERE CURA. UNA RIVOLUZIONE GENTILE dialogando con la conduttrice. Vi presento qui, sul mio blog,...
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ESSERE CURA è in radio!
Sono felice di annunciarvi che domani mattina sarò ospite della trasmissione radiofonica VIVERE IN ARMONIA di e con Amra Maria Grazia Bambini. Sintonizzatevi su www.radioiride.it dalle 10 alle 12.Si parlerà di ESSERE CURA, saggeremo insieme gli esercizi di pratica...
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ESSERE CURA oggi in Università
Una lezione dedicata ai medici sul tema “Stress e Linguaggio Corporeo”. Le chiavi di lettura ed ascolto per avere più strumenti e maggiore chiarezza intorno a ciò che, al di là delle parole, desideriamo comunicare e decifrare, per comprendere ed essere compresi meglio.
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Oggi nasce un nuovo libro: ESSERE CURA. Una Rivoluzione Gentile
Un libro per imparare a star bene con se stessi (e con gli altri) Essere Cura. Una rivoluzione gentile di Monica Melendez (cartella stampa di Paola Emilia Cicerone) Ci sono libri pensati per trasmettere ottimismo e fiducia. E’ il caso di questo saggio...
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Le posture che ristorano
C'è una pratica centrata sulla consapevolezza che accompagna l'unità corpo-mente nello stato di quiete e che favorisce il rilascio delle tensioni muscolari e interiori. Questa pratica è il Restorative Yoga, illustrato in questo articolo da Audrey Favreau,...
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IL BENESSERE IN AZIENDA SI IMPARA.
IL BENESSERE IN AZIENDA SI IMPARA: Strumenti pratici per vivere e per lavorare meglio. Hai un’azienda o ne sei parte e intuisci l’importanza di lavorare meglio e di prenderti più cura di te, della tua salute e del benessere tuo e di chi lavora insieme a te? Sei sulla...
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LA POSTURA DI CHI SI PRENDE CURA
La Postura di chi si prende Cura Si è svolta ieri a Milano presso l'Aula Magna Mangiagalli, il Congresso organizzato dalla Fondazione Policlinico IRCCS di Milano sulla ricerca e le prospettive di cura per la delicata tematica dei bambini "farfalla". Ho avuto l'onore e...
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Il Respiro Consapevole: la chiave della vitalità e del benEssere
Il Respiro Consapevole: la chiave della vitalità e del benEssere. Respirare è vivere. Sentire il proprio respiro, ed esserne consapevole, riporta in tempo reale alla capacità di sentire te stesso dall’interno, percepire l’aspetto vitale che ci attraversa sempre,...
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Il professionista delle Relazione Umane
Come e in quali evenienze è utile rivolgersi a un Counselor? Questo e molto scoprirai sull’ultimo numero di questa rivista on line anche per te! https://issuu.com/semprepositiviarezzo/docs/il_professionista_delle_relazioni_u_197e492e89b9e9 e inoltre puoi scaricare la...
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Respirare consapevolmente
Esercizio pratico di base Ti suggerisco di leggere prima interamente l’esercizio e poi di provare a metterlo in pratica se vuoi e se puoi. Ingredienti: Il tuo corpo Il tuo respiro La tua presenza Tempo di esecuzione: Inizialmente 3 minuti, gradualmente aumentabili...
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La postura di chi si prende cura
Felice, emozionata e onorata di prendere parte come relatrice il 24 marzo prossimo, al Convegno che si terrà al Policlinico di Milano, aula Magna Mangiagalli, su una delicata tematica che riguarda i “bambini farfalla”. La postura di chi si prende cura, in questa...
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La postura: confine dinamico tra mondo “dentro” e mondo “fuori”
La postura: confine dinamico tra mondo “dentro” e mondo “fuori”. I vantaggi di praticare la presenza attraverso il corpo. Ti è mai capitato di far caso alla sensazione di benessere che deriva dal sentirti a tuo agio nel tuo corpo? Un’indicazione che si è rivelata...
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