POSTUROLOGIA E COUNSELING
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Il benEssere a portata di mano

photo credits Matilde Giannone

Monica Melendez

Mi chiamo Monica Melendez e mi occupo con passione, da più di vent’anni, della cura e del benessere della persona.
Il corpo e la postura sono, nei servizi che offro, la chiave di accesso per coltivare la presenza. Questa qualità essenziale, di cui siamo tutti dotati dalla nascita, è sempre “a portata di mano” ovunque, comunque, e/o con chiunque ci troviamo. La presenza se riconosciuta, risvegliata e opportunamente praticata, aumenta la propria capacità di stare bene o quantomeno meglio, agevola lo scioglimento del dolore e delle tensioni percepite, e aiuta a liberare una maggiore energia vitale, divenendo così la chiave essenziale per stare e per vivere meglio.

Vuoi scoprire come?

I Servizi offerti

POSTUROLOGIA
Sistemica

MASSOFISIOTERAPIA
Integrata

COUNSELING RELAZIONALE
Consulenza Sistemica a Mediazione Corporea

MINDFULNESS E RESPIRO CONSAPEVOLE
L’Arte della Presenza

Dalla lezione “Strumenti di Resilienza per il dolore cronico” presso SUPSI, Lugano.

Insegnamento, docenza e supervisioni

 “Non si può insegnare nulla ad un uomo: si può solo aiutarlo a trovare la risposta dentro sé stesso”.
(Galileo Galilei)

L’esperienza maturata in oltre vent’anni di attività clinica, l’accompagnamento e l’osservazione dedicati a oltre 12.000 persone, sono da sempre stati affiancati da un’intensa attività di ricerca e di studio, sia in ambito scientifico che in ambito umanistico.

Essere cura. Una rivoluzione gentile

In una stagione in cui viviamo pressati da scadenze e impegni, Essere cura Una rivoluzione gentile ci invita a fermarci, per ascoltare il nostro corpo e percepire quanto ci sta intorno. Per apprezzare le esperienze felici che la vita ci regala e per attraversare consapevolmente anche quei momenti che belli non sono.
Ti invito a conoscere un saggio che si legge come un romanzo e ci accompagna come un amico cui rivolgersi per un consiglio nei momenti di difficoltà, o quando vogliamo fare qualcosa per noi stessi.

I miei contatti

Ricevo solo su appuntamento a Milano in zona centro
(MM2 Sant’Ambrogio – Sant’Agostino)
Presenza e Postura Studio
392 7219610
info@monicamelendez.it

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