COUNSELOR PROFESSIONISTA
E POSTUROLOGA
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Il benEssere a portata di mano
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Monica Melendez
Il corpo e la postura sono, nei servizi che offro, la chiave di accesso per coltivare la presenza. Questa qualità essenziale, di cui siamo tutti dotati dalla nascita, è sempre “a portata di mano” ovunque, comunque, e/o con chiunque ci troviamo. La presenza se riconosciuta, risvegliata e opportunamente praticata, aumenta la propria capacità di stare bene o quantomeno meglio, agevola lo scioglimento del dolore e delle tensioni percepite, e aiuta a liberare una maggiore energia vitale, divenendo così la chiave essenziale per stare e per vivere meglio.
Vuoi scoprire come?
I Servizi offerti
CONSULENZA POSTURALE
Incontri individuali personalizzati
COUNSELING RELAZIONALE
Consulenza Sistemica a Mediazione Corporea
MINDFULNESS E RESPIRO CONSAPEVOLE
L’Arte della Presenza
IL BENESSERE IN AZIENDA
Un progetto per rendere più sana la vita in azienda
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Insegnamento, docenza e supervisioni
“Non si può insegnare nulla ad un uomo: si può solo aiutarlo a trovare la risposta dentro sé stesso”.
(Galileo Galilei)
L’esperienza maturata in oltre vent’anni di attività clinica, l’accompagnamento e l’osservazione dedicati a oltre 12.000 persone, sono da sempre stati affiancati da un’intensa attività di ricerca e di studio, sia in ambito scientifico che in ambito umanistico.
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Il Divanetto. Incontri sulla cura e sul benessere
I nuovi strumenti di comunicazione, le piattaforme social, possono essere usate per diffondere, divulgare la cultura del benessere, della cura, della gentilezza.
Per questo ho iniziato una nuova piccola e coraggiosa sfida. Organizzare incontri tematici che trasmetto nei miei canali social e che puoi rivedere o rileggere qui, nel mio sito.
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Essere cura. Una rivoluzione gentile
In una stagione in cui viviamo pressati da scadenze e impegni, Essere cura Una rivoluzione gentile ci invita a fermarci, per ascoltare il nostro corpo e percepire quanto ci sta intorno. Per apprezzare le esperienze felici che la vita ci regala e per attraversare consapevolmente anche quei momenti che belli non sono.
Ti invito a conoscere un saggio che si legge come un romanzo e ci accompagna come un amico cui rivolgersi per un consiglio nei momenti di difficoltà, o quando vogliamo fare qualcosa per noi stessi.
I miei contatti
Presenza e Postura Studio
presso Studio Leonelli
Via Cosimo del Fante, 6 – 20122 Milano
Tel.: 338 5438848
info@monicamelendez.it
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Il mio studio
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Gli approfondimenti
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