da Monica Melendez | Mar 18, 2018 | approfondimenti
Il Respiro Consapevole: la chiave della vitalità e del benEssere. Respirare è vivere. Sentire il proprio respiro, ed esserne consapevole, riporta in tempo reale alla capacità di sentire te stesso dall’interno, percepire l’aspetto vitale che ci attraversa sempre,...
da ed2nx0k1 | Feb 20, 2018 | approfondimenti
di Monica Melendez La nostra postura è un confine dinamico tra interiorità e ambiente, in costante relazione e reciproca trasformazione Ti è mai capitato di far caso alla sensazione di benessere che deriva dal sentirti a tuo agio nel tuo corpo? Un’indicazione che si è...
