Praticare la gratitudine fa bene.

Praticare la gratitudine fa bene.

Sentire gratitudine fa bene ed è una pratica che si può allenare. In questo breve articolo scopriremo insieme come. Il potere della gratitudine è una delle chiavi per riconnettersi istantaneamente a un elemento di gentilezza che, molto aldilà di un mero formalismo,...
Regalarsi un abbraccio.

Regalarsi un abbraccio.

REGALARSI UN ABBRACCIO. Forse sarà capitato anche a te. Essere in una situazione in cui senti di non riuscire a trovare le parole. Quei momenti in cui ogni parola sembra troppo, o magari troppo poco. Momenti in cui vorresti spiegare, spiegarti ma in cui senti che le...
Essere Cura su “Donna in salute”

Essere Cura su “Donna in salute”

Ancora una volta un grande grazie! A Donna in Salute, rivista on line,  a Paola Emilia Cicerone, consulente a tutto tondo e a Paola Trombetta, Direttore editoriale e responsabile rubrica di  Medicina sul portale. Un libro per imparare a star bene con se stessi (e con...
Tra mente e corpo: Essere Cura su “My way blog”

Tra mente e corpo: Essere Cura su “My way blog”

Ho avuto la fortuna di leggere quest’estate un libro che mi ha molto colpito, dal titolo “La Rana Bollita”, una sentita testimonianza di una grande donna e di una grande professionista: Marina Innorta. Un libro che si legge come un appassionante romanzo ma che arriva...

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