Buoni desideri a tutti!

Come ogni fine anno, è tempo di bilanci e di desideri. Tempo in cui riaffiorano immagini dell’anno che sta per chiudersi in attesa dell’apertura del nuovo anno in arrivo. C’è però prima un passaggio fondamentale, senza il quale è difficile – o quantomeno più...
Una rivoluzione chiamata gentilezza.

Una rivoluzione chiamata gentilezza.

La gentilezza è uno stato naturale dell’Essere. Ed è una qualità i cui effetti hanno benefici tangibili nel vivere la nostra quotidianità e nel relazionarci agli altri. Come illustrato nel libro “ESSERE CURA. Una Rivoluzione Gentile“, le qualità...
Praticare la gratitudine fa bene.

Praticare la gratitudine fa bene.

Sentire gratitudine fa bene ed è una pratica che si può allenare. In questo breve articolo scopriremo insieme come. Il potere della gratitudine è una delle chiavi per riconnettersi istantaneamente a un elemento di gentilezza che, molto aldilà di un mero formalismo,...
Regalarsi un abbraccio.

Regalarsi un abbraccio.

REGALARSI UN ABBRACCIO. Forse sarà capitato anche a te. Essere in una situazione in cui senti di non riuscire a trovare le parole. Quei momenti in cui ogni parola sembra troppo, o magari troppo poco. Momenti in cui vorresti spiegare, spiegarti ma in cui senti che le...

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