da Monica Melendez | Feb 8, 2020 | esercizi pratici
QUANTO COMPRENDI IL TUO CORPO? Ti è mai capitato di chiederti quale significato possa avere un segnale che arriva dal tuo corpo? Hai mai provato a metterti in ascolto per comprenderne il messaggio che può celare? Ti sei mai semplicemente dato/a il tempo e lo spazio...
da Monica Melendez | Dic 30, 2019 | Uncategorized
Tempo di passaggio tra l’anno che finisce e il nuovo che inizia. (illustrazione di Antonella Ficarra) Tempo di fine anno. Ed eccoci già proiettati nel nuovo numero tondo 2020! Come ogni anno, in questo tempo, ci ritroviamo a tirare le somme di quello passato...
da Monica Melendez | Nov 13, 2019 | approfondimenti
Ecco perché la gentilezza genera benessere Spesso quando sentiamo la parola gentilezza le associamo qualcosa legato alle “buone maniere” o a una forma di cortesia formale che ha a che fare soprattutto con la cosiddetta “buona...
da ed2nx0k1 | Gen 14, 2019 | approfondimenti, ESSERE CURA
Fluire con grazia nel tempo si può. Ed è una possibilità molto più a portata di mano – anzi direi di corpo – e molto più vicina di ciò che culturalmente siamo abituati ed educati collettivamente a immaginare. Con gioia vi invito a sfogliare questa bella...
da ed2nx0k1 | Dic 9, 2018 | approfondimenti, esercizi pratici
It’s wonderful! Come vivere con crescente meraviglia. “Fermati ogni tanto. Fermati e lasciati prendere dal sentimento di meraviglia davanti al mondo.”(Tiziano Terzani) C’è una parte nascosta in ciascuno di noi. O forse meglio, una parte che celiamo a noi stessi nel...
